新生儿学游泳的最佳时间

对于家长们来说，想要小宝宝拥有一个健康的身体是十分正常的，但是不利的锻炼方法对于小宝宝来说，是非常危险的。正如游泳这一说，虽然游泳确实是可以锻炼到小宝宝的身体，但是游泳是不是越早越好呢？

对于小宝宝来说，游泳不是必须要学习的技能，因为每个人的天性不一样，适应能力也会不一样。有些宝宝生来就喜欢玩水，也有些宝宝则对水有抵触心理，甚至惧怕下水。那么新生儿学游泳的最佳时间是多久呢？宝宝学游泳是早是晚家长们还是要根据宝宝对玩水的兴趣来选择。


专家建议如下：

宝宝1岁以前，需在家长的陪同和监护下作为娱乐消遣的玩玩水。在泳池时游泳圈也要尽量选择是腋下游泳圈，市面上脖圈的游泳圈会对小宝宝的脊椎造成很大的负担，严重的话可能会造成脊椎损害。

宝宝1岁以后，可以选择性参与有关潜水闭气、岸边求生这类内容的游泳课程。对于喜欢玩水的小宝宝来说，由于年龄极小，无法判断水下的危险，所以遇到突发状况无法解决，通过理论的课程学习，可以让宝宝学会保护自己，增加宝宝的危机意识。

4岁以后，再正式开始考虑学习游泳技能。对于四岁以后的小宝宝，有了一定的自我判断意识，喜欢游泳的宝宝可以开始学习，通过游泳来锻炼身体、加强体魄。

在日常生活中，如果宝宝特别喜欢玩水，在带宝宝去游泳的时候要注意以下几点：

1 选择正规的游泳馆，水温适宜，保证定期消毒，并且有相关的安全保护人员；

2 绝对避免脖圈游泳，如果要用漂浮工具，可以在宝宝脖子能直立以后，选择腋下游泳圈、救生衣、坐式游泳圈等漂浮工具，并选择安全系数相对高的品牌和款式。

3 在陪宝宝游戏时，家长一定要时刻盯着孩子，不要离开或做其他事情！

宝宝学游泳对身心健康的发展大有裨益，甚至还可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高身体素质。所以对于宝宝学游泳这事，家长们要根据实际情况来选择新生儿学游泳的最佳时间。

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